Статья рассказывает о том, что такое принятие и как его осуществлять в отношении себя, других людей и ситуаций. Принятие означает наблюдение без оценок и желания изменить что-то. Принятие себя помогает полюбить себя, а принятие ситуации позволяет не тратить энергию на сопротивление и создать что-то новое.